5 Recetas de Jugos para bajar de peso!! Compártelo !!

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¿Tienes un evento especial y deseas verte espectacular en ese vestido que tienes guardado desde hace tiempo y que por esos kilos de más no te has podido volver a colocar?… este artículo es para ti.

El día de hoy les traigo las recetas de 5 jugos para bajar kilos , los cuales te ayudarán a perder esos kilos que te molestan, a limpiar tu organismo y a eliminar toxinas

Los jugos para bajar de peso son realmente efectivos. Las frutas son una parte básica de las dietas y los jugos son muy efectivos para bajar de peso.

Hay una gran variedad de frutas y vegetales que contienen antioxidantes y otras propiedades que funcionan como diuréticos, ayudando a eliminar líquidos retenidos.

Algunas frutas y vegetales que ayudan a eliminar la retención de líquidos son los melones, sandia, peras, papaya, zanahoria, piña, apio, perejil, pepino, mango, limón, nopal, sábila, kiwi, pomelo, naranjas entre otras.

Estas frutas no solamente son excelentes diuréticos, pero contienen vitaminas y minerales y son las bases perfectas para hacer jugos para bajar de peso.

Si tienes problemas de azúcar, no olvides consultar con tu médico antes de empezar a tomar estos jugos para adelgazar ya que las frutas contienen azúcar natural que no debería de ser incluida en dietas para personas con hipoglucemia, diabetes o enfermedades parecidas.

5 Recetas para hacer jugos para bajar de peso:

jugo-pina-melon-miel

Ambos la piña y el melón son frutas ricas en antioxidantes y sirven como excelente diuréticos. Este jugo te ayuda a acelerar el metabolismo y a quemar grasas rápidamente, mientras te ayudan a desintoxicar el cuerpo.


 

jugo-papaya-pina-sandia-platano

La papaya es una fruta sumamente famosa por sus propiedades laxativas. Es una excelente opción para ayudar tu sistema digestivo y ayuda a quemar grasa.La piña es un excelente diurético para complementar este jugo.


jugo-pepino-manzana-apio

Esta mezcla de frutas y vegetales ayudan a reducir el colesterol y sus propiedades diuréticas ayudan a estimular la pérdida de peso.


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La zanahoria colabora como un laxante natural e incluso ayuda a regular tu sistema digestivo.
El perejil ayuda a acelerar tu metabolismo.


jugo-pera-apio-jengibre

Las peras sirven como un laxante natural, el apio es un diurético natural y el jengibre ayuda a promover un buen sistema digestivo.


Estos son los 5 líquidos que mejor me han funcionado a mí, pero tú puedes hacer tus propias recetas de jugos para bajar de peso con una variedad de frutas y vegetales que tienen propiedades que ayudan a tu sistema digestivo, a bajar tus niveles de colesterol y a acelerar tu metabolismo.

Solo escoge tus frutas preferidas y haz tus deliciosos jugos para bajar de peso!

Espero que te haya gustado este post de jugos para bajar de peso, compártelo Gracias.

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