Esto es el Desayuno Más sano: Limpie Su Cuerpo De Toxinas y Pierda 11 libras en un Mes.

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Si consume un desayuno sano, sentirá numerosas ventajas, va detoxify su cuerpo, limpiar los intestinos, mejorar la digestión y reforzar su cuerpo. ¡Además, su piel restaurará su belleza y brillo sano!

Ahora le ofrecemos el desayuno más sano alguna vez. Además, le ayudará en el proceso ardiente gordo, normalizará su peso y puede perder el peso suplementario de 3-5 libras. También, solucionará las cuestiones con entrañas perezosas y estreñimiento, y la grasa del vientre desaparecerá despacio. Además, sus uñas, pelo y cutis se harán sanos y hermosos.

Ingredientes:

  • 2 cucharones de harina de avena
  • 10 onz. / 300 ml de kéfir (o yogur de pocas calorías)
  • unos cuantos podan
  • poco cacao
  • 1 cucharita de linaza molida

Método de preparación:

Este desayuno debería estar preparado la noche anterior para el día siguiente.

Vierta 3.3 onz./100 ml del agua hirviente sobre podarlos, cúbralos y déjelos 5-10 minutos para enfriarse.

Ponga escamas de la avena, linaza molida y cacao en otra taza, viértalos con el yogur y mezcla bien.

Cuando refrescado, corte podarlos o mézclelos y añádalos en la otra taza y mézclelos con los otros ingredientes. Coloque la mezcla preparada en la nevera.

¡La próxima mañana, su desayuno delicioso y muy sano le esperará! Puede sentir algo “extraño” en su estómago el primer día, debido a la función digestiva mejorada, pero el sentimiento se irá pronto.

¡Sentirá pronto y notará los resultados positivos!

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